[...] typ za pewnik może poza wspomnianą już wielką trójcą . Każdy z zakwalifikowanych zawodników na pewno będzie chciał wypaść jak najlepiej. Wszystko będzie jasne już niedługo wtedy rozwieją się wszelkie wątpliwości. Sędziowie podejmą decyzję do kogo trafi statuetka Eugene Sandowa, czy będzie to Ron, Jay, Victor, a może ktoś zupełnie.... zobaczymy. [...]
[...] pewnie o tym że oni w półświatku znaczą mniej niż zero i musieli by gangsterom płacić za ochrone a co do autora tego tematu jak czujesz powołanie to idź do policji uwierz że nikt ci złego słowa prosto w twarz nie powie bo będzie sie bał i tyle wtedy też będziesz wiedzial kto jest prawdziwym przyjacielem bo tacy zostają z tobą na dobre i złe
[...] dobrze robi bijąc po ryjach kiboli. Sam dostałęm gazem czy pałką ale tylko dlatego że stałem w grupie ale jeżeli znajdzie się jedna osoba w grupie która chce się bić to wtedy polecą na siebie wszyscy a policja nie ma obowiązku czekać aż dostanie po gębie i wzywać posiłki. Wg mnie dobrze zrobili kibicom Gieksy bo jadąc na wyjazd w [...]
Dla mnie Razak jest najlepszy ale strasznie mi banie rozwala :( miałem teraz Scantela i był cieniutki przy Razaku. defucik - bierz co 4 godz. bo wtedy jest najstabilniejsze stężenie.
[...] przy ścianie raz ( sobota ) bo jestem po treningu WW i mam dobrze rozgrzane łokcie i barki a tym samym okolice przyczepów bicepsa . W czwartki poleci modlitewnik i sztangielki . Co do chwytu to mi się lepiej ugina na szeroko chyba że jest bardzo mocno wygięty gryf to wtedy może być wąsko . Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2023-09-10 22:41:38
[...] robię... Są jakieś zasady jak mają być ustawione ręce? Plecy oparte o ścianę, żeby nie bujnąć plecami - to rozumiem. Jakieś wymogi co do sztangi? Łokcie cię mogą boleć od przeciążenia w przedramieniu i jeżeli mam rację to byś musiał je wzmocnić bo jest słabym ogniwem wtedy by ból zniknął może też być problem z mobilnością ale raczej wątpię
Odblok 2 dni po ostatnim enanie ? Niewydaje ci sie za szybko on jeszcze dziala w organizmie kolo 3 tyg to dlugi estr co innego propek wtedy bylo by ok i wydaje mi sie zamalo hcg jeszcze podelko moglbys trzasnac co nieoznacza ze odrazu bedzie tak jak na bombie bo to niemozliwe zarzuc kreatynke j i aminokwasy i dozuc jakis boster tescia bo [...]
[...] zauwazenia w mikroskali nie bede przeciez po kolei po raz kolejny wklejal badan dotyczacych funkcji fizjologicznych glutaminy ... co do placebo - prosze sprawdz definicje - wtedy stwierdzisz czy placebo bedzie mialo fizjologiczne dzialanie ... Twoje slowa hiper mega opinie chyba swiadcza o tym, ze nie do konca zrozumiales moja wypowiedz - a masz [...]
[...] na szybko (ilosc moich dokumentow powiaznyach z roznymi badaniami idzie w mocne tysiace...) - sadze wiec ze jak to zwykkle bywa moze wpadnie pod oko przy innej okazji ... - wtedy wrzuce co do autora wiekszosci badan - choc nie wszystkich (czesc byla wykonywana na zwierzetach i tu o ile pamietam inne osoby braly udzial) nie mam argumentow bo [...]
[...] to na co mnie stac, jak mam wiecej kasy biore cos lepszego z wyzszej polki, a jak mi na to kasa nie pozwala biore ostrowie wiadomo, ze poczatkujacy zazwyczaj nie maja stalego dochodu, to korzystaja z tego co jest na rynku i biora tanie odzywki. beda mieli prace i jak sie im nie znudzi sport owy, to wtedy pozwolimy sobie na cos lepszego pozdr.
[...] ostra zoltaczka... dowiedzialem sie tez, ze nie jestem u KONIA popularny, wiec po paru dniach pojechalem go odwiedzic... lezal na lozku... wygladal mizerniej niz wtedy gdy go ostatnio widzialem ale ludzie na sasiednich lozkach i tak patrzyli na niego jak na ufo... nie dziwota - po to trenowal ;) przysiadlem... zagadalem... byl ZLY. [...]
[...] sportowców o, których wspominasz to wiadomo że sport zawodowy jest czymś zupełnie innym niż amatorski, a zawodnicy NRD byli szprycowani często nie wiedząc o tym, byli traktowani jak maszyny do zdobywania medali.Postaram się wysłać ci za 25 lat maila będę też łykał mete tylko nie często bo wtedy kepsko działa. 3dni temu zacząłem cykl 150t. inksior
[...] chyba w takiej sferze oceniamy atrakcyjnych osobnikow). Kobiety traktuje zupelnie inaczej, jako ewentualne "rywalki" i dlatego te piekne mnie pociagaja (wystepuje wtedy pewna zazdrosc i obawa przed utrata pozycji ) Od razu wyjasniam, ze nie zmieniam facetow jak rekawiczki i nie walcze o ich wzgledy z wszystkimi kobietami wokol To [...]
[...] mocy i utrzymanie jej) caly czas trenujac oczywiscie specjalizacje, bo to co napakujesz na silce musisz "wyrzucac" podczas treningu. Oraz biegac (sprinty) Dopiero wtedy bedziesz mial przykladowo mocny rzut, bedziesz szybki, skoczny. W tym okresie skupilbym sie na robieniu siy. Bo jak wszyscy na tym forum wiedza, bez sily ani rusz. Tzn [...]
[...] kiedy chcesz ale jesli cwiczycsz silowo - rob je - nie rezygnuj.... zacznij od jednoniowych ladowan - np w niedziele - oczywiscie patrzac na o co sie je - po prstu ziekszqsz wtedy iloc ww kosztem tluszczu - bialko na tym samym poziomie mozesz zostawic =- choc zmiejszenie tez bedzi ewchidzlo w gre - chodzi o max naladowanie glikogenu dlatego tez [...]
[...] co orgaznim zaczyna ponownie normalnie funkcjonowac (tzn. ledwo po odblokowaniu clomidem a juz od poczatku to samo) to ma znowu sobie radzic z koksem. Osobiscie odradzam kazdemu cykl co 6 tygodni. Dajmos nie mow ze walisz cykle co 6 tygodni ??? Bo wtedy nie chcialbym Cie spotkac na miescie Zmieniony przez - Laziorek w dniu 2004-07-01 01:17:10
[...] Komentarz: 1-zrobiłam niepełną serię gratis, ale chwyt puszczał (zgubiłam rękawiczki :-( ) 2-ciężko było, ale spróbuję dodać 3- nawet fajnie, nie wiem czy dodać, bo pójdzie wtedy kosztem techniki na bank. Już teraz końcówkę ciągnęłam ręką 4- 3kg to za dużo było %-) 5-ok interwały- orbi szalał przy przyspieszaniu, trochę skakał %-) potem [...]
[...] tego co bierze i co robi naraża swój klub na koszty.Co innego gdy jest to młody niepracujący człowiek no i do końca nie wiedzący co robi.No można powiedzieć -zbłądził i wtedy można mu pomóc.Tak tak zawieszajcie kluby niedługo nikt nie będzie przyjeżdżał na zawody.Tan sport umrze a wraz z nim związek. Jak możecie obciążać kaucją 6000 juniora [...]
UU to dodam cos od siebie, drobiazg z ciebie, jakbys schudła to malo co by zostało.....jakie ramiona? ty w ogóle nie masz ramion, małe i opadnięte żadnego zaokrąglenia, Łydki?? nie widziałaś masywnych łydek chyba ze bluźnisz %-) no i tak jak sie spodziewałam, pan zle cie pomierzy ilośc tłuszczu, masz go więcej niz 19% Co zresztą nie ma [...]